こんにちは。こーせい＜h_0918_k＞です。
一昔前のフィトネスジムって、
- 利用時間が決まっていて夜遅くまで使えない…！
- 都心部に集中していて家の近所にない…！
といったデメリットが多く存在していましたが、今では24時間営業で、コンビニ感覚で営業しているフィットネスジムが年々増えてきています。
今回は、そんな24時間営業のフィットネスジムの中でも、僕が毎日利用している「JOYFIT24（ジョイフィット24）」について、口コミ・感想・実際に使ってみての実感などをお伝えします！
ダイエットでジムに通いたいけど続けられるか不安…！
24時間営業のジムって実際どうなの？セキュリティは大丈夫なの…？
といった悩みを抱えている方はぜひ参考にしてみてください。
▼JOYFIT24の詳細はこちら！▼
■目次■
JOYFIT24（ジョイフィット24）とは？気になる料金・入会方法に関して
「JOYFIT24（ジョイフィット24）」は、全国に約250店舗を展開している24時間営業のフィットネスジムです。
「JOYFIT24（ジョイフィット24）」のおすすめポイントをまとめてみました。
- 24時間営業しているので好きなタイミングで運動することができる！
- 早朝や深夜も利用することができる！
- 近所の店舗の他にも、日本全国のJOYFIT24（ジョイフィット24）の店舗を利用することができる！
1.気になる料金・店舗は？
「JOYFIT24（ジョイフィット24）」は、主要都市を中心に全国展開をしています。
また、料金は店舗によって若干異なるので、以下のホームページで確認を！
ちなみに相場は【1ヶ月：7,500円〜8,000円】です。
何回利用しても値段は変わらないので、頻繁にフィットネスジムに通いたい方には特におすすめです。
近所の店舗の利用料金は、以下のリンクで確認してみてください。
外部リンク：JOYFIT24の店舗・料金に関して
2.入会方法は？
入会方法は以下の3つから選ぶことができます！
- クレジットカード入会（事前にHPから申込・要来店）
- 直接店舗に電話→来店入会（口座引き落とし）
- WEBから連絡→来店入会（口座引き落とし）
月々の支払いをクレジットカードで行いたい場合は、事前にHPから仮入会を行い、利用店舗で本入会を行います。
また、電話・WEB入会の場合も、事前に仮予約を行なった後、利用店舗で本入会を行う流れになります。支払い方法は毎月27日締めの口座引き落としになります。
外部リンク：入会手続きに関して
また、時期・店舗によっては入会キャンペーンを行なっています！
僕の場合は2018年の1月に入会をしたので、「NEW YEARキャンペーン」を使って入会しました。
- 入会金無料！
- 初月・2ヶ月目は利用料金無料！
- 水素水・ロッカー2ヶ月間無料！
（※但し6ヶ月利用の縛りあり）
といったお得なキャンペーンで申し込んだので、「今は金銭的に厳しい…！あと少ししたらお金に余裕ができるのに…！」といった場合でも、キャンペーンの内容によってはお得に入会ができるので、その都度HPを確認してみるのをおすすめします。
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気になる利用方法は？
「JOYFIT24（ジョイフィット24）」の利用方法をまとめてみました。
- 会員カードをタッチ！
- 更衣室で着替え＆ロッカーに荷物を入れる
- マシン・フリーウエイトでトレーニング
- シャワー浴びて帰宅 or そのまま帰宅
スタッフの常駐時間は店舗によって異なりますが、基本11:00〜22:00まではスタッフが常駐しているので、マシンの使い方など相談がある場合は対応してくれます。
また、24時間監視カメラによる防犯、会員カードがないと店舗に入れないなど、セキュリティも万全なので、女性でも安心して利用することができます！店舗によっては女性専用エリアがあるのも嬉しいですね。
1ヶ月で-5kgの減量に成功した僕がオススメするマシン！
2018年の2月に、1ヶ月集中してダイエットを行いました！
【ダイエット前】
- 身長：172cm
- 体重：71kg
【ダイエット後】
- 身長：172cm
- 体重：66kg（-5kgの減量に成功！）
また、気になる食生活ですが、昼食は好きなものを食べて、夜は「そば」もしくは「サラダ」のみの置き換えで摂っていました。
※個人差があります。あらかじめご了承ください。
そんな僕がオススメするマシンはこちら！
【アブドミナルクランチ】
腹筋運動のマシンです！これを10回×3セット行います！
【ラットプル】
背中の筋肉を鍛えるマシン！これも10回×３セット。
【チェストプレス】
胸の筋肉を鍛えるマシン！これも10回×3セット。
【トレッドミル】
通称：ランニングマシン。これを30分間走り続けます！
これを週に３〜4回行うことで、-5kgの減量に成功しました！
マシンはまだまだたくさんありますし。フリーウエイト・ストレッチができるスペースがあるので、自分が鍛えたい部位を徹底的に鍛えることが可能です。
続けられるか不安…！3日坊主になりそう…！
「続けられそうか不安…」といった方のために、「JOYFIT24（ジョイフィット24）」では「週２チャレンジ」という企画を行なっています！
初めてを利用する際に、常駐のトレーナーとカウンセリングを行い、フィットネスジムを利用する目的・目標を決めていきます。
その後、目標に合わせたマシン・利用回数をトレーナーの方が決めてくれるので、「どのマシンを使って良いかわからない…！」といった悩みに陥ることはまずありません！
また、「週2チャレンジ」専用ノートがありますので、日々のトレーニング終了後、
- 使ったマシン
- マシンの回数
- 今日の感想
を記入し、提出することで、後日トレーナーの方がコメントを残してくれるので、サポート体制も万全です！
気になる口コミは？
「JOYFIT 口コミ」で検索すると、
- こんなジム入らなきゃよかった！
- スタッフの態度が悪い！
- 解約に手間がかかる！
といった、あまり良くない口コミが目立ちますが、僕が利用した時は常駐のトレーナーの方が親切に教えてくれましたし、解約の手間も全くかかりませんでした。
なぜこんな口コミが出回っているのか分かりませんが、スタッフの方も丁寧にサポートしてくれるし、解約に手間もかかりません。
（解約したい場合は、解約したい月の前々月末までに手続きが必要です！）
「実際に利用してから入会したい…！」という方のためにも、「体験入会」ができるので、近くのJOYFITで一度体験してみてはいかがでしょうか？
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解約方法は？
僕の場合は「6ヶ月縛り」のキャンペーンに申し込んだので、現時点ではいつでも解約ができる状態です。
解約したい場合は、「入会をした店舗」に直接出向き、解約手続きを行う流れになります。
ここで注意しておきたいのが、引越しの際の解約方法です。
入会したけど、引越しして別の店舗を利用している場合でも、所属店舗が「引越し前の店舗」のままの状態ですと、「引越し前の店舗」に出向いての解約手続きになるので、時間と手間がかかってしまいます。
引越しをする際は、引越し前に「入会した店舗」に直接出向いて、引越しの手続きを完了させておきましょう！
僕の場合は、引越しの手続きをしていなかったので、後日入会した店舗に行って解約手続きを済ませました。
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まずは１歩踏み出して、体験入会から！
公式HPや口コミサイトを色々見て吟味するのはもちろん大切ですが、手っ取り早いのは「体験入会」！
- 通いやすいか？
- 内装は綺麗？
- スタッフの印象は？
- 機械の使い勝手は？
などなど、気になる点は一度足を運ばないとわからないことがほとんどです。
まずは近くの店舗で体験入会→気に入ったら本入会！という流れがベストでしょう。
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