「やらない後悔」より「やる後悔」をした方が絶対良い理由。

「やらない後悔」より「やる後悔」をした方が絶対良い理由。

こんにちは。こーせい<h_0918_k>です。

「あの時買っておけばよかった…」

「あの時〇〇してたらこんな人生歩まなくて済んだのに…」

こーせい
僕が嫌いな言い訳ですね!

みなさんは、何か行動を起こそうとしている時、こんな感じで迷うことはありますか?

もちろん僕も迷います。

会社を辞める時も、ブログを始める時も、オンラインサロンの運営に興味があるけど連絡を渋った時も…

僕は割となんでも「やろう!」って思ったことはすぐに行動に移していますが、世の中そんな人ばかりではないのが現状。

しかし、人間って、やらなかった時の後悔のほうを大きく感じてしまう生き物なんだとか。

今回は、「やらない後悔」をするくらいなら、「やってから後悔」した方が良い理由を実際の心理学の研究結果を元に詳しく解説していきます。

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人間は行動を起こして失敗した時よりも起こさなかった時の方が大きく後悔する

人間は、「やらない後悔」の方が後悔する度合いを大きく感じるというデータが実際に出ています。

①ボストン大学の心理学者・アベンドロスの報告

ボストン大学の心理学者であるアベンドロスの報告によると、

「旅行先で、あるお土産を買うか買わないか?」について迷っている人のうち、

「買わなかった…」と後悔を抱いた人が「買った」人よりも後悔の度合いがかなり強かったんだとか。

②コーネル大学のトマス・ギロヴィッチの報告

コーネル大学のトマス・ギロヴィッチの報告によると、

「後悔の75%は”やらなかったことに対する後悔”」であり、上位3項目は、

  1. 学校で真面目に勉強しなかったこと
  2. 大事なチャンスをものにしなかったこと
  3. 友人・家族を大切にしなかったこと

なんだとか。

ちなみにこの上位3項目の後悔について、僕の見解を加えると、

  • 学校で真面目に勉強しなかった

→大人になってからでも「勉強」はできる。セミナー・書籍で勉強しよう。

  • 大事なチャンスをものにしなかったこと

→流れてきたチャンスはしっかりとキャッチする。そのためには日々情報のインプットを。

  • 友人・家族を大切にしなかったこと

→「仕事があるから…」という理由で家族を放置しておくとあとで後悔する羽目に。家族との時間を作れる仕事をしよう。

といった感じですね。

「やらない後悔」より「やる後悔」をした方が良い理由

時間は有限!「やろう!」と思った時はやるべきタイミング

些細なことであれば、こんな経験はありませんか?

洋服を買いに行った時、あれもこれも迷って、

「違うお店に行って、それでもいいのがなかったらこの店に戻ってこよ〜」

って感じで、他のお店に行ったものの、なかなか気にいる服が見つからず。

そして前の店に戻ってみると…

「他の人が買っていた…」

これも、ある種「やらない後悔」より「やる後悔」、いや、「買わない後悔」より「買う後悔」ですよね。

だって、もし最初のお店で買って、その後他の店でさらにお気に入りの洋服を見つけたとしても、

買ったその日のうちであれば「返品」できるんですから。圧倒的に先に買っておいた方が良いです。

これは一種の例えでしたが、「何かをやろう!」って思った時、

すぐに行動に移さないとずるずる時間だけが経ってしまって、結局やらなくなる。

例えばブログ。もし「あの時」始めておけば、自分が有名になるかもしれなかったのに、

「あの時」始めた他のブロガーが有名になっていたとしたら、絶対後悔しますよね?

仮に「あの時」始めたとして、ブログが続かなかったらそれで良いんです。

ブログが自分と合わなかっただけの話です。

もしやってみて、自分に合わないと思ったらスパッと辞めましょう。

その時は「あー…時間を無駄にした」と思うかもしれませんが、

ブログで身に付けたスキルは、自分のものに確実になっています。

迷っているならまず「行動」!「行動」してから考えればいい

会社を辞めて独立してから早4ヶ月経ちましたが、やはり「会社を辞めてよかった!」と思っています。


ブログを始めてから3ヶ月くらいは全く成果が出ませんでしたが、4ヶ月目になってようやくアフィリエイトが発生するようになりました。

これって、あの時「会社を辞める!」と決断してブログで食っていく方向にシフトしなかったら、絶対味わえなかった光景何ですよね。

また、9月中旬から「オンラインサロンを開きたい!」と思いオンラインサロンガチサロンを始めました。


サロンメンバーと毎日有益なこと・無益なことを言い合っていますが、この光景も、あの時「やる!」と決めなかったら味わえなかった光景なんです。

会社を辞める前は、「失敗したらどうしよう」なんて不安ももちろん抱いていました。

でも、「独立」に梶を切らないと見えなかった光景を、今見ることができています。

人生100年時代と言われて久しいですが、自分の人生くらい好きなことをして生きていきたいですよね。

僕は「やらない後悔」をせずに済んで本当に良かったと心の底から思っています。

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やらない後悔よりも、何か新しいことにチャレンジして、失敗して、後悔した方が自分の成長につながりますが、「どのフィールドで頑張るか?」を見極めることが大切です。

自分が頑張れるフィールドを見極めるために必要なのは、間違いなく自己理解です。

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2018.09.02

さいごに

僕の場合は、自分の人生は「50年」という感覚で生きています。

もし人生が「50年しかない!」ってなった場合に、自分がやりたくないことしたり、後悔するような生き方を歩みたいですか?

僕は絶対歩みたくないですね。笑

なので今、こうやって好きなことができている環境が幸せです。

だからといって、現状に満足しているわけではありません。

今後は、こんなこともやっていきたいなと考えています。

  • 多拠点生活
  • 肩書きの幅を広げる(カメラ・webデザインなど)
  • とりあえず海外に行ってみる
  • 法人化する

などなど。

僕にとってブログはやりたいことを成し遂げるための1つのツールです。

ブログを極めると上に書いたことなんてたぶんすぐにできちゃうと思いますから。

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ABOUTこの記事をかいた人

SNS・ブログ・YouTube・オンラインサロン運営を軸に「好き勝手に生きる人生戦略」を発信しています。1995年・福岡県出身。西南学院大学 国際文化学部を卒業後、地元企業に就職するも、4ヶ月で退職し、フリーランスに転向。現在は、SNSでの情報発信をはじめ、月間1.8万人に読まれるブログ・note・オンラインサロン・YouTube等活動の幅を広げる。読書・歴史・旅行・HKT48・ゲームが好き。